Aufklärung & Wissen
als Teil der Behandlung
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Impressionen Praxis Dunja Schmidt
Viele Menschen haben Fragen, bevor sie sich für medizinische Hypnotherapie interessieren. Manche denken an Showhypnose, Kontrollverlust oder Manipulation. Andere fragen sich, ob Hypnose wissenschaftlich ernst zu nehmen ist, ob sie bei körperlichen Beschwerden helfen kann oder ob sie eine medizinische Behandlung ersetzt.
Auf dieser Seite finden Sie verständliche Informationen zu medizinischer Hypnose, Hypnotherapie, Selbsthypnose, Ablauf, Grenzen und häufigen Fragen.
Ziel ist eine klare Orientierung: Was ist medizinische Hypnotherapie? Was ist sie nicht? Für wen kann sie sinnvoll sein? Und woran erkennen Patientinnen und Patienten einen verantwortungsvollen therapeutischen Rahmen?
Hypnose ist ein Begriff, der viele Vorstellungen auslöst. Einige davon haben mit medizinischer Hypnotherapie wenig zu tun.
In der therapeutischen Anwendung geht es nicht darum, Kontrolle abzugeben oder in einen willenlosen Zustand zu geraten. Medizinische Hypnose arbeitet mit fokussierter Aufmerksamkeit, körperlicher Beruhigung, inneren Bildern, therapeutischen Suggestionen und der Aktivierung eigener Ressourcen.
Patientinnen und Patienten bleiben ansprechbar, behalten die Kontrolle und können den Prozess jederzeit unterbrechen. Die Behandlung erfolgt auf Grundlage eines gemeinsamen Ziels, nach sorgfältiger Einschätzung und mit klarer Abgrenzung zu Heilversprechen oder Showeffekten.
Gerade deshalb ist Aufklärung wichtig. Wer versteht, wie Hypnose therapeutisch eingesetzt wird, kann besser entscheiden, ob dieses Verfahren zum eigenen Anliegen passt.
Medizinische Hypnose ist kein magisches Verfahren und kein Ersatz für Diagnostik. Sie ist ein therapeutischer Zugang, der die Wechselwirkung von Aufmerksamkeit, Körperwahrnehmung, Nervensystem, Stressregulation, Schmerzverarbeitung und inneren Bildern nutzt.
In einem hypnotischen Zustand richtet sich die Aufmerksamkeit stärker nach innen. Äußere Ablenkungen treten eher in den Hintergrund. Dadurch können innere Bilder, Körperempfindungen, Erinnerungen, Ressourcen und hilfreiche Suggestionen intensiver erlebt werden.
Diese Fähigkeit wird in der medizinischen Hypnotherapie gezielt genutzt — zum Beispiel zur Unterstützung bei chronischen Beschwerden, Schmerzen, Stress, innerer Anspannung, Krankheitsverarbeitung, Zahnarztangst oder Selbsthypnose.
Nicht jede Hypnose ist medizinische Hypnotherapie. Der Begriff wird in sehr unterschiedlichen Zusammenhängen verwendet: in der Medizin, Psychotherapie, Zahnmedizin, im Coaching, in der Selbsthypnose, aber auch in Showformaten.
Für Patientinnen und Patienten ist diese Unterscheidung wichtig.
Medizinische Hypnotherapie unterscheidet sich von unseriösen oder rein suggestiven Angeboten durch:
Gerade bei körperlichen Beschwerden, chronischen Schmerzen, schweren Erkrankungen oder psychischer Belastung ist ein qualifizierter therapeutischer Rahmen entscheidend.
Viele Vorbehalte gegenüber Hypnose entstehen durch Bilder aus der Showhypnose. Dort geht es um Unterhaltung, Überraschung, Gruppendynamik und Bühneneffekt.
Medizinische Hypnose verfolgt ein völlig anderes Ziel.
Sie dient nicht der Vorführung, sondern der Behandlung. Sie ist freiwillig, respektvoll, therapeutisch eingebettet und auf die Bedürfnisse der Patientin oder des Patienten ausgerichtet. Niemand wird bloßgestellt. Niemand verliert seinen Willen. Niemand wird zu etwas gebracht, was er oder sie nicht möchte.
Die klare Abgrenzung zur Showhypnose ist ein wichtiger Bestandteil seriöser Aufklärung.
Viele Menschen haben vor einer ersten hypnotherapeutischen Behandlung ähnliche Fragen:
Diese Fragen sind berechtigt. Eine seriöse Behandlung nimmt sie ernst und beantwortet sie offen.
Viele Patientinnen und Patienten möchten vorab wissen, was in einer hypnotherapeutischen Sitzung geschieht. Das ist verständlich, denn Unsicherheit kann gerade bei Hypnose ein Hindernis sein.
Eine medizinisch verantwortete Hypnotherapie beginnt nicht direkt mit Hypnose. Am Anfang stehen Gespräch, Einordnung und Zielklärung.
Typische Schritte sind:
So entsteht ein transparenter, sicherer und nachvollziehbarer Behandlungsrahmen.
Hypnose kann ein hilfreiches therapeutisches Verfahren sein. Aber sie ist nicht für jede Situation geeignet und ersetzt keine notwendige medizinische Behandlung.
Besondere Vorsicht ist zum Beispiel geboten bei akuter Psychose, akuter Suizidalität, schwerer psychischer Instabilität, ausgeprägter Dissoziation, schweren Traumafolgestörungen ohne Stabilisierung oder ungeklärten körperlichen Symptomen.
Auch unrealistische Erwartungen sind problematisch — etwa die Vorstellung, Hypnose könne jede Erkrankung heilen, Medikamente ersetzen oder Beschwerden sicher in einer Sitzung beseitigen.
Seriöse Hypnotherapie erkennt Grenzen. Genau das schützt Patientinnen und Patienten.
Medizinische Hypnose wird in unterschiedlichen Bereichen wissenschaftlich untersucht, unter anderem bei Schmerz, medizinischen Eingriffen, Angst, Stressregulation, Reizdarm und bestimmten psychosomatischen Beschwerden.
Dabei ist eine differenzierte Einordnung wichtig. Für einige Anwendungsbereiche ist die Studienlage besser als für andere. Hypnose sollte deshalb nicht pauschal als Wundermethode dargestellt werden, sondern als therapeutisches Verfahren mit bestimmten Einsatzmöglichkeiten und klaren Grenzen.
Auf der entsprechenden Wissensseite werden wissenschaftliche Grundlagen, Evidenz und realistische Erwartungen verständlich eingeordnet.
Selbsthypnose ist eine erlernbare Fähigkeit. Sie kann helfen, Aufmerksamkeit, Atmung, Körperwahrnehmung, innere Bilder und beruhigende Selbstsuggestionen bewusst zu nutzen.
Viele Patientinnen und Patienten erleben Selbsthypnose als stärkend, weil sie nicht nur während einer Sitzung Unterstützung erfahren, sondern auch im Alltag etwas Eigenes anwenden können.
Selbsthypnose kann zum Beispiel eingesetzt werden:
Sie ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber ein wertvoller Bestandteil eines therapeutischen Prozesses sein.
Seriöse medizinische Hypnotherapie erkennen Sie nicht an großen Versprechen, sondern an Sorgfalt.
Wichtige Qualitätsmerkmale sind:
Eine gute Behandlung stärkt nicht den Eindruck, „jemand macht etwas mit mir“, sondern die Erfahrung: „Ich kann meinen inneren Zustand mitgestalten.“
Eine verständliche Einführung in medizinische Hypnose, Hypnotherapie, Trance, Kontrolle, Suggestion und therapeutische Anwendung.
Klassische Hypnose, Erickson’sche Hypnotherapie, medizinische Hypnose, Selbsthypnose, hypnosystemische Ansätze, zahnärztliche Hypnose, Regression und Showhypnose — verständlich eingeordnet.
Warum Bühnenhypnose und medizinische Hypnotherapie grundverschiedene Ziele, Rahmenbedingungen und Wirkweisen haben.
Was vor, während und nach einer hypnotherapeutischen Sitzung geschieht — vom Erstgespräch bis zur Nachbesprechung.
Wann Hypnose nicht geeignet ist, wann vorher medizinische oder psychotherapeutische Abklärung notwendig ist und warum Grenzen ein Zeichen von Seriosität sind.
Was die Forschung zur medizinischen Hypnose zeigt, wo gute Evidenz besteht und wo Aussagen vorsichtig formuliert werden müssen.
Antworten auf typische Fragen zu Kontrolle, Bewusstsein, Sicherheit, Wirkung, Sitzungsanzahl, Selbsthypnose und medizinischer Einordnung.
In der Praxis für Psychosomatische Gesundheit ist Aufklärung kein Nebenthema. Sie ist Teil einer verantwortungsvollen Behandlung.
Gerade bei Hypnose ist es wichtig, falsche Vorstellungen zu korrigieren, Ängste ernst zu nehmen und realistische Erwartungen zu formulieren. Medizinische Hypnotherapie arbeitet nicht mit Druck, Geheimnis oder Überrumpelung. Sie braucht Vertrauen, Verständnis und freiwillige Mitarbeit.
Wenn Sie unsicher sind, ob Hypnotherapie für Ihr Anliegen geeignet ist, kann ein Erstgespräch helfen, die Situation sorgfältig einzuordnen.
Sie haben Fragen zur medizinischen Hypnotherapie oder möchten klären, ob das Verfahren für Ihr Anliegen geeignet ist?
In einem Erstgespräch können Ihre Beschwerden, Ihre Erwartungen und mögliche Behandlungsziele besprochen werden.
Arztpraxis Dunja Schmidt
Wilhelmstraße 13
46483 Wesel
Anwendungsbereiche & Beschwerden
Sie haben Schmerzen und keiner findet etwas. Ihre Erkrankung belastet Sie psychisch und Sie wissen nicht genau wo Sie ansetzen sollten, um Ihr Anliegen richtig zu adressieren?!
Die Übersichtsseite mit Anwendungsbereichen und Beschwerden für med. Hypnose kann Ihnen helfen den Einstieg zum für Sie relevanten Thema und den Weg zum entsprechenden Inhalt auf meiner Webseite schneller zu finden.
Somatoforme Beschwerden…
…sind körperliche Beschwerden ohne ausreichenden Befund und müssen trotz fehlender Erklärung und Diagnostik ernst genommen werden, da sie real und nicht eingebildet sind.
Körperliche Erkrankungen & psychische Faktoren
Bei stresssensitiven Erkrankungen kann medizinische Hypnose helfen, Stressreaktionen zu reduzieren, die Körperwahrnehmung zu verändern und den Umgang mit Beschwerden zu verbessern.
Schwere Erkrankungen & Krankheitsverarbeitung
Tumorerkrankungen, Multiple Sklerose, koronare Herzerkrankung, neurologische Erkrankungen, Long COVID / ME/CFS, Dialyse, Transplantation oder intensivmedizinische Erfahrungen können seelisch stark belasten.
Hypnotherapeutische Verfahren können helfen, innere Stabilität, Körpervertrauen und Selbstregulation zu stärken.
Migräne & Hypnose
Migräne ist real und neurologisch ernst zu nehmen.
Medizinische Hypnotherapie setzt ergänzend dort an, wo Stress, Schmerzverarbeitung, Anspannung, Körperwahrnehmung und Krankheitsbewältigung eine Rolle spielen.
Reizdarm & Darmerkrankungen
Bei Reizdarm, chronisch-entzündlichen Erkrankungen und funktionellen Darmbeschwerden können Krämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Schamgefühl und Kontrollverlust den Alltag stark beeinträchtigen.
Hypnotherapeutische Verfahren können hilfreich sein, um Körperwahrnehmung, Stressreaktionen, die Darm-Hirn-Achse und den Umgang mit Beschwerden positiv zu beeinflussen.
Tinnitus & Hypnose
Tinnitus ist nicht eingebildet, sondern real. Ein stark belastender chronischer Tinnitus kann das Leben erheblich beeinträchtigen.
Sie möchten wissen, ob medizinische Hypnose für Ihre individuelle Situation eine sinnvolle Ergänzung sein kann?
Dann sind Sie hier richtig und können auf der Unterseite weiter lesen.
Neurodermitis & Hypnose
Bei Neurodermitis können Juckreiz, Kratzimpulse, Schlafprobleme, Schamgefühl und Stress einander bedingen. Die chronisch-entzündliche Hauterkrankung benötigt weiterhin eine dermatologische Behandlung.
Medizinische Hypnotherapie kann ergänzend eingesetzt werden, um Aufmerksamkeit auf Juckreiz, Kratzimpulse, Stressregulation und alternative Reaktionen zu bearbeiten.
Allergien & Hypnose
Allergien sind Erkrankungen, die immunologisch vermittelt und nicht durch psychische Belastung verursacht werden.
Stress und innere Anspannung können bei manchen Betroffenen jedoch das subjektive Beschwerdeerleben, die Aufmerksamkeit auf Symptome und den Umgang mit der Erkrankung beeinflussen.
Medizinische Hypnotherapie behandelt nicht die allergische Sensibilisierung und ersetzt keine allergologische Behandlung.
Sie kann ergänzend bei Stressregulation, Krankheitsbewältigung und zur besseren Selbstregulation eingesetzt werden.
Zahnarztangst, Bruxismus & CMD
Zahnarztangst, Würgereiz, Kieferanspannung, Zähnepressen, Zähneknirschen und Beschwerden im Kausystem können stark mit Anspannung, Stress, körperlicher Alarmbereitschaft und der Angst vor Kontrollverlust verbunden sein.
Zahnarztangst, Würgereiz, Kieferanspannung, Zähnepressen, Zähneknirschen und Beschwerden im Kausystem können stark mit Anspannung, Stress, körperlicher Alarmbereitschaft und der Angst vor Kontrollverlust verbunden sein.
Medizinische Hypnose und Selbsthypnose können ergänzend dabei unterstützen, Angst und Anspannung zu regulieren sowie beim Wachbruxismus Pressmuster früher wahrzunehmen und alternative Reaktionen einzuüben.
Essstörungen & belastetes Essverhalten
Essstörungen und belastetes Essverhalten sind keine Frage von Disziplin oder Willenskraft.
Sie können mit Scham, Körperablehnung, innerer Anspannung, Selbstwertproblemen, Kontrollverlust, Angst, depressiven Symptomen und körperlichen Risiken verbunden sein.
Medizinische Hypnotherapie kann hier nur ergänzend und sorgfältig eingeordnet eingesetzt werden. Im Mittelpunkt stehen Selbstwert, Körperwahrnehmung, Emotionsregulation, Scham, Essdruck, Kontrollverlust und innere Sicherheit.
Chronische Schmerzen & Hypnose
Chronische Schmerzen sind real.
Auch wenn kein ausreichender organischer Befund existiert, können Nervensystem, Verarbeitung von Stress, Aufmerksamkeit und Schmerzgedächtnis eine zentrale Rolle spielen.
Mental Wellness durch Selbsthypnose
Selbsthypnose für innere Ruhe und Stressregulation:
Ein ärztlich geleitetes Gruppenangebot, das darauf zielt, Handlungsmöglichkeiten, Selbstwirksamkeit und Resilienz im Alltag zu fördern.
Raucherentwöhnung mit Hypnose
Mit dem Rauchen aufhören. Den Rauchstopp mit medizinischer Hypnose unterstützen:
Strukturiertes Angebot zu Gewohnheiten, Auslösern, Stress und Rückfallprophylaxe.
Als Einzeltherapie oder in Kleingruppe.
Mit Schmerzen leichter leben durch Hypnose
Ärztlich angeleitetes Gruppenangebot für Menschen mit med. abgeklärten chronischen Schmerzen, die Selbsthypnose erlernen möchten.
Ziele:
Selbsthypnose lernen
Selbsthypnose ist kein magisches Verfahren, sondern ein erlernbares Werkzeug.
Medizinisch angeleitete Selbsthypnose sicher und individuell lernen:
Eine trainierbare Methode für mehr Selbstregulation & Handlungsmöglichkeiten, deren Nutzen vom Ziel, der Indikation und der persönlichen Situation abhängt.
Selbsthypnose & Gruppenangebote
Selbsthypnose ist keine passive Behandlung und keine besondere „Begabung“, sondern:
Eine erlernbare Methode zur bewußten Arbeit mit:
Gruppenangebote zu den Themenbereichen Raucherentwöhnung, Mental Wellness, und „mit Schmerzen leichter leben durch Hypnose“ ermöglichen Ihnen das strukturierte Erlernen und Einüben solcher Fähigkeiten in einem klar definierten Rahmen.
Was ist medizinische Hypnose?
Medizinische Hypnose verständlich erklärt: Trance, fokussierte Aufmerksamkeit, Suggestion, Kontrolle sowie Unterschiede zu Schlaf und Showhypnose.
Hypnosearten im Überblick
Klassische, ericksonsche und weitere Hypnosearten verständlich erklärt – mit Einsatzgebieten, Unterschieden sowie medizinischen und ethischen Grenzen.
Showhypnose vs. medizinische Hypnose
Medizinische Hypnose und Show-Hypnose unter-scheiden sich deutlich. Erfahren Sie mehr über Ziele, Rahmen, Kontrolle, Ethik und therapeutische Verantwortung.
Ablauf einer Hypnotherapie
Wie eine medizinische Hypnotherapie abläuft: Erstgespräch, Indikationsprüfung, Zielklärung, Hypnose, Rückorientierung, Nachbesprechung und Selbsthypnose.
Grenzen & Kontraindikationen
Wann medizinische Hypnose ungeeignet oder nur nach sorgfältiger Abklärung sinnvoll ist – mit Hinweisen zu Krisen, Psychosen, Dissoziation und Diagnostik.
Wissenschaftliche Grundlagen
Was die Forschung über medizinische Hypnose zeigt:
Häufige Fragen
Antworten auf häufige Fragen zu Kontrolle, Erinnerung, Wirksamkeit, Risiken, Sitzungsdauer, Selbsthypnose und dem Ablauf einer medizinischen Hypnotherapie.
Wissen & Fragen Übersicht
Diese Seite bietet Orientierung über die aufbereiteten Wissensbereiche bezüglich medizinischer Hypnotherapie.
Honorar
Informieren Sie sich über entstehende Kosten und anfallende Honorare.
Kontakt & Anfahrt
Kontaktieren Sie die Praxis Dunja Schmidt in Wesel für ein Erstgespräch. Hier finden Sie Adresse, Telefon, E-Mail, Sprechzeit, Anfahrt und Parkhinweise.
Über mich
Erfahren Sie etwas über mich: Dunja Schmidt, Ärztin, Zahnärztin und medizinische Hypnotherapeutin in Wesel mit Schwerpunkt psychosomatische Gesundheit und Selbstregulation.
